Menu

Dienst

Vermoeidheids Protocol

Ben je uitgevallen als gevolg van overbelasting of vermoeidheid.

We ondersteunen je in je herstel.

Vermoeidheids Protocol

Meer weten?

Wij vertellen je graag meer, vraag vrijblijvend een gesprek of offerte aan.

Wat houdt het traject in?

GFB-vitaalbedrijf biedt een optimale aanpak voor het omgaan met vermoeidheids- en burn-outklachten.

Deze methode helpt bij:
  • De juiste ademhalingstechnieken te leren.
  • Te trainen binnen jouw persoonlijke belastbaarheid.
  • Inzicht te krijgen in je dagelijkse belastbaarheid.

Wat kan deze methode voor jou betekenen?

Als je last hebt van chronische vermoeidheid, meten wij met onze software en E-health in rusttoestand dat jouw autonome zenuwstelsel dezelfde stressniveaus vertoont als iemand die actief aan het hardlopen is. Dit kan de hele dag door het geval zijn. Kun je je voorstellen hoe vermoeid je dan moet zijn?

Hoe lang duurt het programma?

Dit programma duurt 18 weken en is gebaseerd op persoonlijke dagelijkse fysieke metingen, waardoor werknemers beter inzicht krijgen in hun lichaam, belastbaarheid en herstelvermogen. Gedurende deze 18 weken maakt de werknemer geleidelijke vooruitgang volgens een concreet plan. Dit gebeurt zowel thuis als op onze locatie. We bieden groepsgewijze theorielessen aan waarin we uitleggen wat er zich in lichaam en geest afspeelt. Daarnaast verzorgen we maatwerktrainingen en ademhalingsoefeningen om het herstel en de vitaliteit te bevorderen.

De GFB-Vitaalbedrijf App

De GFB-Vitaalbedrijf app biedt inzicht in je herstelcapaciteit in rust en je belastbaarheid. De app helpt je niet alleen om te begrijpen op welk niveau je het beste kunt trainen om de balans in je lichaam te optimaliseren, maar begeleidt je ook bij het vinden van de juiste ademhalingstechnieken voor ontspanning na inspanning. Met deze aanpak brengen we jouw autonome zenuwstelsel weer in balans en herstellen we je belastbaarheid op een duurzame manier.

Waarom kiezen wij voor deze methode?

Als organisatie die gespecialiseerd is in vitaliteit, zien wij een groeiende behoefte aan gerichte begeleiding bij vermoeidheidsklachten. Veel van onze cliënten ervaren deze klachten en hebben onvoldoende inzicht in hun eigen belastbaarheid. Door gebruik te maken van data via de BioCheck-app, kunnen wij onze klanten helpen om weer grip te krijgen op hun energiemanagement. Wij zijn Powered by BioCheck.

Vragen & kennis

Alles wat je moet weten

Gezonde werknemers zijn minder vaak ziek, wat leidt tot lagere kosten voor het bedrijf en een betere werksfeer. Investeren in gezondheid en welzijn kan op de lange termijn aanzienlijke voordelen opleveren voor zowel de werknemer als de organisatie. We vertellen je graag wat de investering is per traject.

Ons team staat voor je klaar!

Snel aan de slag, geen tijd te verliezen, binnen 5 dagen heeft het eerste persoonlijke contact plaats gevonden en start het traject.