Slaapgedrag

Een workshop slaapgedrag op de werkvloer informeert medewerkers over het belang van goede slaap voor vitaliteit en prestaties. Met praktische tips over slaaproutine, omgeving en ontspanning leren ze slaapproblemen voorkomen. Dit bevordert energieniveau, focus en welzijn, wat resulteert in een productievere en gezondere werkomgeving